■新資訊
  玩不好“金雞獨立”
  中風幾率大增
  你會“金雞獨立”嗎?別以為這個小小的動作只考驗一個人的平衡能力,從它還能看出你是否容易中風。日本京都大學醫學研究生院基因組醫學中心一項最新研究顯示,無法堅持20秒“金雞獨立”的老年人中風幾率高。
  據報道,研究人員招募841名女性和546名男性,讓他們睜開雙眼“金雞獨立”60秒。這樣的動作重覆兩次,研究人員選完成較好的一次計入評估。同時,研究人員借助磁共振成像(MRI)掃描老人們的大腦,評估腦部小血管疾病水平。老人們的平均年齡為67歲。結果證實,需借助外力完成20秒“金雞獨立”的老人,通常大腦不夠健康,比如有未診斷出來的腦損傷或小血管出血。研究帶頭人田原康玄(音譯)說:“我們的研究發現,‘金雞獨立’的能力是對大腦健康程度的重要測試。”
  吃飯太過油膩
  越橘藍莓幫你忙
  芬蘭東芬蘭大學研究人員說,老鼠實驗顯示,每天吃一小把越橘能夠降低高脂飲食帶來的不利影響,還能夠預防因油脂攝入過多引發的高血壓癥狀。這是因為越橘中富含花青素,對人體特別有益。
  到底什麼是越橘呢?越橘的外表與藍莓幾乎一模一樣。它倆同科同屬,不過越橘的果實小、顏色深、味道更濃郁、更柔軟多汁,價格昂貴。在中國很難買到新鮮越橘,不過,藍莓中同樣含有大量花青素。因此,每天吃點藍莓也是不錯的選擇哦!
  容易焦慮的人
  語言智商更高
  壓力當前,你是容易焦慮,翻來覆去地睡不著?還是“任它風吹雨打,我自巋然不動”?加拿大雷荷大學研究人員招募126名大學生進行有關焦慮與智商的測試,受試者中77%為女性。研究人員發現,容易焦慮的人,語言智商較高。這些人讀寫能力強,能更清楚地記住各種細節。
  研究人員說,語言智商高的人可能會花更多時間一遍一遍“情景重現”,試圖從中找出端倪,因此才容易焦慮。相比來說,不易焦慮的人,非語言智商更高,這些人善於處理各種非語言信號,比較感性,享受“活在當下”的自由。
  均據新華社
  (原標題:新資訊)
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